Kalatog Buku Online
" KENDALIKAN STRES Anda! Cara mengatasi STRES dan SUKSES di Tempat Kerja " Barangkali, stres adalah penyeBAB tunggal terbesar dibalik peristiwa sakit atau mati muda. Setiap gangguan kesehatan, mulai dari sakit kepala sampai serangan jantung, gangguan psikosomatik sampai stroke, dapat dikaitkan dengan apa yg sekarang telah dikenal sebagai biang kerok abad ke-21 ini. Tanpa kita sadari, stres bersarang dalam tubuh kita melalui pekerjaan sehari-hari, lalu dibawa-bawa ke rumah -dimana lingkungan jadi amat sering memperparah keadaan. Kita memulai hari berikut dengan menjalani siklus yg sama, begitu seterus sehingga sarang menjadi bertambah besar. Tubuh, pikiran, dan jiwa kita akan akan menelan semua itu. Jika Anda mengabaikan keadaan ini, stres akhir menimbulkan kehancuran. Kita harus megendalikan stres, kalau tidak, kita harus menaggung akibat secara fisik, mental, dan jiwa.
Kendalikan Stres Anda! Menawarkan resp ampuh untuk hidup sejahtera dan sukses dalam dunia sekarang yg penuh dengan tekanan. Panduan yg mudah dimengerti ini dengan blakb
"DAFTAR ISI"
1. Mengapa Kita Sangat Stres?.1
2. Kendalikan atau Kecapaian .23
3. Berolahraga untuk Melawan Stres .41
4. Hubungan Pikiran-Tubuh 65
5.Alat Pengusir Stres untuk Kebugaran Pikiran, Tubuh, dan Jiwa .91
6. Apa Pengaruh Makanan terhadap Ste?.107
7. Mengatasi Stres dengan BercAnda .121
8. Tetap waras saat Melaju dengan Kecepatan Tinggi 141
9. Mengendalikan Waktu .159
10. Lima Puluh Cara Mengendalikan Stres .179
11. Meraih Kendali dan Mempertahankan .209
Resensi Buku KENDALIKAN STRES Anda! Cara mengatasi STRES dan SUKSES di Tempat Kerja dicopy dari AndiPublisher.Com Jika Anda tertarik dengan buku " KENDALIKAN STRES Anda! CARA MENGATASI STRES DAN SUKSES DI TEMPAT KERJA " silakan membeli di toko buku resmi terdekat, beli yg original ya jgn yg bajakan apalagi ngopi KENDALIKAN STRES Anda! CARA MENGATASI STRES DAN SUKSES DI TEMPAT KERJA kalo dana gak cukup mending pinjem diperpustakaan buku KENDALIKAN STRES Anda! CARA MENGATASI STRES DAN SUKSES DI TEMPAT KERJA
ISBN 9789792225693, penerbit PT. Gramedia Pustaka Utama, pengarang "BOB LOSYK", bahasa Indonesia, ukuran 15 x 23 senti meter, berat 0.40 kilo gram jumlah halaman 220 hal harga Rp 50.000,00
